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Costruisci muscoli, aumenta la tua forza o dimagrisci con Gains AI. Il nostro algoritmo di allenamento AI ti fornirà un allenamento personalizzato progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

◆ Una nuova generazione di algoritmi di fitness

A differenza delle app di fitness esistenti, Gains AI non si limita ad assemblare allenamenti casuali o standardizzati. La nostra tecnologia esamina le tue caratteristiche uniche (sesso, peso, età, livello di allenamento) e studia i tuoi schemi di allenamento per evolverli in base al tuo programma, obiettivi, attrezzatura e luogo di allenamento.

Man mano che ti alleni più guadagni, l'intelligenza artificiale migliora. Il tuo piano di allenamento massimizzerà i tuoi progressi regolando intensità, volume e peso per ogni sessione. Il risultato è un allenamento equilibrato ed efficace ogni volta.

◆ Esercizi ottimali

Non tutti gli esercizi sono uguali e Gains AI lo sa. Crediamo che padroneggiare gli esercizi più efficaci sia più importante che avere esercizi diversi ogni volta. Bilanciamo movimenti e variazioni ottimali in modo che i tuoi esercizi siano diversi e stimolanti.

Per i principianti o gli utenti esperti in palestra alla ricerca di nuovi allenamenti, abbiamo oltre 300 video guidati dagli allenatori in modo da poter sempre aggiungere nuovi movimenti con sicurezza.

◆ Tieni traccia dei tuoi progressi

Guadagni Il punteggio di forza AI rende semplice la misurazione della tua forza e dei tuoi progressi. Lo calcoliamo sulla base di 8 diversi sottopunteggi e milioni di dati relativi a persone della tua stessa età, sesso, peso corporeo ed esperienza di fitness.

◆ Personalizzazione

Puoi lasciare che Gains AI ti guidi al 100% o configurare le tue impostazioni di allenamento personalizzate. Hai il potere di modificare il tuo obiettivo di fitness, il livello di varietà dell'allenamento, la suddivisione muscolare, la durata, l'attrezzatura e altro ancora!

◆ Perché guadagna l'intelligenza artificiale?

Gains AI combina la ricerca leader sul fitness, il contributo di personal trainer certificati e il feedback costante della nostra comunità per fornire una soluzione efficace, conveniente e pratica.

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